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ウォーキング

2022.03.04

工事部岡田です(*^^)v

 

ダイエットといえば食事制限と運動と分かっているんですが・・・

なかなか行動に移せず”(-“”-)”

そんな中、ダイエッターの相棒が1月から昼休みに30分ウォーキングを始めだし

じわじわ結果が出てきたと聞いて、ついに一緒に頑張ることに!!

スイッチが入り、休みの日も2時間ウォーキングしてみたり、

雨でも雪でも、となかなか頑張っています(^^ゞ

くびれたら、温泉に行って相棒と見せ合いっこするぞ♪