みなさん　こんにちは。

サダンダです。

ここ最近、マイブームとしてエナジードリンクを

飲むのが好きで、よく飲んでいます。

もともと炭酸飲料が好きなので、その上、元気が出てくる

となるとやめられなくなってしまいます。

※特に『モンスター』の味がおいしいですね！

で・す・が！！！

今日、ネットを見ていたら、エナジードリンクの飲み過ぎで

脳に異常をきたし、脳の半分を削り取るという、

書いているだけでも怖くなってくる記事がありました。

まぁ過剰摂取だったので、一日1本くらいであれば大丈夫だと

思われますが、やはり無理やり何かを摂取して頑張るのではなく、

体にやさしい食事であったり運動であったりで健康に保つのが

一番ですね・・・

皆さんもエナジードリンクの過剰摂取には気を付けましょうね・・・

それでは！