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体力不足・・・

2021.05.10

みなさん こんにちは!

 

工事部 サダンダです。

 

私、つい先日、誕生日を迎えまして41歳となりました!

 

もうこの歳になると、誕生日は全然嬉しくはないし、逆にどんどん年老いていく自分が怖くなりますね・・・

 

特に、休日に子供と遊んでいると実感するのですが、少し走ったりするだけですぐに息が上がってしまいます・・・

 

これはマズイ! 子供の運動会で恥をかく!!

 

ってことで、最近ジョギングとボルダリングを始めました!

 

ボルダリングは前に少しだけやっていたので、再開した形になるのですが、

 

やっぱ運動はいいですね! 初めは筋肉痛でしんどいですが、慣れてくると頭がスッキリします。

 

次回のブログではボルダリングについてお話しできればと思います。

 

社内の人間を巻き込んで無理やり「ボルダリング部」を作ろうと企んでいますので、また報告しますね!

 

では!!!