こんにちは、工事部の杉浦です。

先月健康診断を受け、

診断結果のアドバイス欄に「飲みすぎ」「食べ過ぎ」「運動不足」と書かれており、

地味にショックで、まだ引きずっています。

とはいえ、具体的改善はまだ手付かずのまま。

これから雨が続き、運動には逆風ですが、

健康の為、出来ることから始めていきたいと思っています。

まさか自分が運動不足を指摘されるとは思っていませんでした。

もう歳ですね。