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最近急激に歩数が急上昇中!!

2019.07.01

私事ですが、3月に子供が誕生して先日はようやく【お食い初め】も無事に迎えることが出来ました!! 
最近では、完ぺきではありませんが、首も座ってきました。休みの日には、外出することが多くなり、
ショッピングモールやベビーグッズのお店を行くことが多いのですが、
最近気付いたのですが、休みの日の歩数が10,000歩を超える日がめちゃくちゃ多かったのです。
普段は、2.000~3.000歩が多かったのですが、
【ヘルスケア】という携帯のアプリで、日々の歩数などが管理出来るのですが、
抱っこ紐をして、散歩などしてることが多く、運動から離れた生活が多く
息子が出来たことにより、まさかの健康面でも助けられていました!!
息子の笑顔で日々のストレスや疲れを吹っ飛ばしてもらい、まさか健康面でも
助けられてるとは、自分でも気づかなかったです(笑)

                   byオールドルーキー