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こんにちは！いけです。 皆さんここのところのリモートやら在宅ワークでパソコンやスマホの画面を見ることが多くなっていませんか？ 目が疲れている方が多いと思います。 目の疲れについてアメリカの有名な専門家によると「20、20、20(トゥエンティー×3)」というのがよいそうです。 パ