こんばんは！　工事部　桑木です。

最近とても寒くなってきましたね。
私は昔から寒いのがとても苦手で、寒いだけで外に出るのが憂鬱になったりします。。。。

特に朝起きた時が一番しんどいです
寒さ対策も人によって色々あると思いますが、私の対策を1つ紹介させてください。

朝起きたらすぐに電気を点けて、布団から出る！です。　前日寝る前に決めておくとより効果が上がります。

皆さん、冬の厳しい朝を乗り越えましょう！！！